«Золотое молоко» — простой и полезный напиток для здоровья, который поможет согреться, получить большую дозу антиоксидантов и не заболеть в холодный день.

В выходной день можно никуда не спешить, а значит, вкусному завтраку — быть! Нескучный рецепт основы для боула с полезной овсянкой и варианты топпингов — для каждого члена семьи можно сделать свой вариант.

Этот рецепт — взрыв вкуса и пользы! Уютное, согревающее сочетание ароматного чили, куркумы, пажитника и печеной тыквы, орешков и топленого сливочного масла насытит организм бета-каротином и полезными жирами — то, что нужно в сырую промозглую погоду.