Супер зеленые спагетти — прекрасный способ съесть много зелени и сделать это вкусно! Клетчатка из зелени снижает гликемический индекс пасты, а кремовая сливочная текстура помогает почти забыть, что половина блюда — это зелень овощи.

Простые рецепты приготовления зеленых блинчиков, тонких, кружевных, ароматных и вкусных — на Масленицу в стиле здорового питания.

Необычно? Да! Овсяная каша в неформатном исполнении — с густым и пряным томатным соусом, богатым жирами яйцом, рикоттой и зеленью. Это уже не просто каша, а самый настоящий нутритивно плотный и полезный завтрак для здорового рациона.