Завтраки

Пшенная каша с тыквой и карамельным пеканом

Пшенная каша с тыквой и карамельным пеканом

Сытная, со сливочно-миндальным вкусом и карамельным ароматом по-настоящему осенняя каша из пшена с тыквой зарядит энергией на весь день, согреет в промозглую погоду и гарантированно улучшит настрое…
Овсяные маффины без глютена

Овсяные маффины без глютена

Эти маффины такие мягкие, рассыпчатые и сладкие — ни за что не догадаешься, что в рецепте нет ни грамма сахара и белой пшеничной муки! Их вкусно дополнить шоколадной крошкой, любыми ягодами или оре…
Как приготовить домашний сливочный сыр

Как приготовить домашний сливочный сыр

Мягкий, свежий, густой и сливочный домашний сыр станет отличной основой здорового завтрака и множества блюд. Его можно намазывать на тосты, добавлять в салаты, делать с ним ягодное парфе, и главное…

Салаты и гарниры

Что приготовить из инжира: 4 небанальных рецепта

Что приготовить из инжира: 4 небанальных рецепта

Вкуснее всего спелый инжир, конечно, съесть просто так. Или попробовать разнообразить сезонный рацион и запечь инжир на лепешке наан или с беконом и моцареллой, добавить в милк-шейк или ароматный с…
Мелицаносалата — греческий соус из баклажанов

Мелицаносалата — греческий соус из баклажанов

Рецепт приготовления греческого соуса-дипа из запеченых баклажанов с лимонным соком чесноком и чили для быстрого сытного завтрака или вкусного гарнира к мясу.
Как приготовить грузинское пхали с молодым чесноком?

Как приготовить грузинское пхали с молодым чесноком?

Пхали — что-то очень свежее, очень овощное, сочное и летнее, перетертое с большой горстью грецкого ореха и щедро приправленное чесноком и специями. Салат, намазка, овощной паштет? Настоящее грузинс…

Основные блюда

Пицца, кростини и суп-пюре: 5 рецептов с лисичками

Пицца, кростини и суп-пюре: 5 рецептов с лисичками

Пицца без дрожжей и привычной пышности, суп-пюре без картофеля, кростини с медом и лепешки без муки — рецепты с лисичками для здорового питания.
Деликатесный гриб <br> Рецепты из сморчков

Деликатесный гриб
Рецепты из сморчков

«Омлет, спаржа, опята» — этот гриб умеет раскрываться совершенно разными оттенками нежного и тонкого вкуса. Сморчки — прямые родственники трюфелей, богаты ароматическими веществами и очень полезны …
Новогодние рецепты к праздничному столу

Новогодние рецепты к праздничному столу

Сборник пошаговых рецептов традиционных новогодних закусок, салатов, горячего в стиле здорового питания: необычные сочетания, интересные вкусы, красивая подача!

Супы

Ледяной гаспачо из печеных перцев с кинзой

Ледяной гаспачо из печеных перцев с кинзой

Охладитесь в жаркий летний день с помощью легкого рецепта пряного гаспачо! Этот суп, приготовленный из свежих спелых овощей, ярких печеных перцев с чесноком и зелени, получается насыщенным, нежно-к…
Вегетарианская окрошка с пюре из огурца и брынзой

Вегетарианская окрошка с пюре из огурца и брынзой

Рецепт полезной легкой окрошки с необычной заправкой из пюре авокадо с огурцом, свежим чили и солоноватой брынзой для самых жарких летних дней.

Десерты

Овсяные маффины без глютена

Овсяные маффины без глютена

Эти маффины такие мягкие, рассыпчатые и сладкие — ни за что не догадаешься, что в рецепте нет ни грамма сахара и белой пшеничной муки! Их вкусно дополнить шоколадной крошкой, любыми ягодами или оре…
Запеченые яблочные дольки с корицей

Запеченые яблочные дольки с корицей

Для этого рецепта нужно всего 20 минут, сезонные яблоки, ложка масла, специи и… все! Ароматные, нежные, с ярким осенним вкусом и пользой. Получить в десерте антиоксиданты, кверцетин, витамин С и …
Запеченая тыква с пеканом, медом и дор блю

Запеченая тыква с пеканом, медом и дор блю

Ароматная, карамельная, с ярким осенним вкусом специй запеченая тыква здесь дополнена самым вкусным орешком, пеканом и островатым сыром с голубой плесенью: идеальный вкус и польза!

За 7 минут

Рецепт соленой карамели vegan

Рецепт соленой карамели vegan

Простой и вкусный рецепт домашней соленой карамели за 10 минут: без сахара, сливок и длительного приготовления.
«Золотое молоко» <br> Согревающий рецепт латте с куркумой

«Золотое молоко»
Согревающий рецепт латте с куркумой

«Золотое молоко» — простой и полезный напиток для здоровья, который поможет согреться, получить большую дозу антиоксидантов и не заболеть в холодный день.
Карамельные грецкие орехи

Карамельные грецкие орехи

Простой перекус с пользой для здоровья — цельные грецкие орехи, богатые белком, цинком, йодом, магнием, сырой мед и согревающая корица.

Смузи

Шоколадно-финиковый коктейль с тахини

Шоколадно-финиковый коктейль с тахини

Смузи с мягким шоколадно-ореховым вкусом, сладостью фиников и с необычным секретом. Для густоты и мягкой текстуры в рецепт добавлены овощи: полезно — да, вкусно — очень, сладко и сытно!
Освежающий арбузный смузи с мятой

Освежающий арбузный смузи с мятой

Освежающий, сладкий, по-настоящему летний смузи из арбуза — всего три ингредиента, пять минут и прохладный десерт готов!
Рецепты смузи от звездного нутрициолога Келли Левек

Рецепты смузи от звездного нутрициолога Келли Левек

Научиться слушать свой организм, побороть тягу к сладкому и начать правильно завтракать — все это возможно с правильными рецептами смузи, считает холистический нутрициолог и wellness эксперт Келли …
Подписка
Чтобы не пропускать новые материалы, подпишитесь на нашу рассылку:

© 2020, Food Friends Green. Все права защищены.

Корзина