Рецепт запеченого сибаса от Дуа Липы

Рецепт запеченого сибаса от Дуа Липы

Рецепт запеченого сибаса от Дуа Липы

Запеченный сибас с хрустящей корочкой, свежим розмарином, базиликом и лимоном — идеальный ужин по версии британской певицы Дуа Липы, который точно стоит попробовать этим летом.
Екатерина Тришина,

Екатерина Тришина,

изучаю искусство в ВШЭ, мечтаю о Живерни и лилиях Моне @nemalevich

Рыба, печеные овощи, яркий вкус, который придают каперсы и оливки, — такой простой, но интересный рецепт Дуа Липа любит приготовить в качестве легкого питательного ужина, чтобы восполнить норму белка и поддержать форму без голоданий и диет.

Ингредиенты:

  • 6 небольших картофелин;
  • 5 зубчиков чеснока;
  • 1 средний свежий сибас;
  • 5 консервированных анчоусов;
  • 5 небольших томатов;
  • оливки (добавьте, сколько хочется);
  • каперсы (по вкусу);
  • свежий розмарин;
  • свежий базилик;
  • хлопья красного перца;
  • соль и перец;
  • оливковое масло.

Приготовление:

  1. Нарежьте картофель кружочками и выложите его на противень, сбрызните оливковым маслом и посолите.
  2. Отправьте его в духовку примерно на 30 минут.
  3. Пока готовится картофель, разрежьте сибас пополам и натрите солью, а затем начините измельченным зубчиком чеснока.
  4. Маслины и помидоры нарежьте на половинки.
  5. Достаньте картофель из духовки и выложите на тот же противень сибас, рядом — помидоры, оливки, каперсы, анчоусы и оставшиеся зубчики чеснока.
  6. Посыпьте блюдо солью и перцем, несколькими веточками розмарина, хлопьями красного перца, а затем снова поставьте противень в духовку.
  7. Через 20 минут (или как только сибас полностью подрумянится) блюдо будет готово.
  8. Украсьте блюдо свежим базиликом, полейте лимонным соком и наслаждайтесь!

© 2020, Food Friends Green. Все права защищены.

Корзина