Питание

Что шоколад делает с телом?

Что шоколад делает с телом?

Шоколад не напрасно считается самым сексуальным продуктом в мире! Нежный бархатистый вкус, терпкая горечь и тающая обволакивающая сладость — настоящий «съедобный» эндорфин, который способен принест…
Почему я переедаю? Что делать, если постоянно хочется есть

Почему я переедаю? Что делать, если постоянно хочется есть

Когда рука тянется к холодильнику, спросите себя «Я действительно хочу есть, или мне скучно, тревожно, нечем заняться?». Мы часто едим, когда совсем не голодны, но не можем остановиться — что делат…
Витамины в продуктах питания: найти и съесть!

Витамины в продуктах питания: найти и съесть!

Не секрет, что обеднение почв и агрессивное сельское хозяйство сделало нашу еду не такой богатой питательными веществами, как у наших предков. Но и сегодня реально составить полезный и питательный …

Полезные советы

Как правильно приготовить рис?

Как правильно приготовить рис?

Ученые выяснили, что если перед приготовлением замочить рис на сутки в холодной воде, количество мышьяка из него снизится на 80%! А если просто взять и сварить, то вместе с рисом придется съесть не…
Как справиться с ПМС?

Как справиться с ПМС?

Спазмы, головная боль, раздражительность, прибавка в весе и «желание убивать» любого, кто просто с вами заговорил, — далеко не полный список симптомов, сопровождающих предменструальный синдром. Так…
Как понять, что пора укреплять иммунитет?

Как понять, что пора укреплять иммунитет?

Частые простуды, слабость и отсутствие сил, сухая кожа, герпес и волосопад — все это могут быть следствия сниженной иммунной функции. Как понять, что иммунитет пора укреплять? Пройдите тест и получ…

Витамины и суперфуды

Фтор в зубной пасте: да или нет?

Фтор в зубной пасте: да или нет?

Стоматологи утверждают, что фтор в микродозах безопасен, а пасты с фтором помогают от кариеса. И еще предлагают дополнительно пить фторированную воду и капли с фтором, «случайно» забывая, что фтор …
Gerpasan: как быстро справиться с герпесом?

Gerpasan: как быстро справиться с герпесом?

Gerpasan — уникальное натуральное комплексное средство от герпеса, которое блокирует вирус буквально за пару часов: больше не нужно ждать, мучиться от зуда и замазывать противные пузырьки. Достаточ…
Адаптогены: зачем они нам и чем могут помочь?

Адаптогены: зачем они нам и чем могут помочь?

Грибной латте, какао с рейши, чай тулси — не так давно адаптогены были малознакомой частью нетрадиционной медицины, сегодня же доступны буквально в любом кафе. Как они работают и зачем их пить?

Тело

Back to bed: 5 принципов хорошего сна

Back to bed: 5 принципов хорошего сна

Треть жизни во сне — это серьезно! Как вы ее проведете, зависит от исходного состояния здоровья, ежедневных привычек и пары простых лайфхаков. Как начать спать качественно? Читайте наш новый гид по…
Что менее вредно для глаз: очки или линзы?

Что менее вредно для глаз: очки или линзы?

Стоит ли носить очки постоянно? Вредят ли линзы глазам? О чем могут рассказать проблемы со зрением? На эти и другие важные вопросы ответит звездный офтальмолог Даниэль Ларош*.
Stick Mobility: как повысить гибкость

Stick Mobility: как повысить гибкость

Стать более гибкой, укрепить мышцы и развить координацию обещают занятия с гимнастическими стиками, но нам они кажутся слишком громоздкими для девочек. Мы попросили персонального тренера по пилатес…

Разум

Как разговаривать с детьми в экстренных ситуациях?

Как разговаривать с детьми в экстренных ситуациях?

События, происходящие в мире, затронули почти каждого. Попадая в сложные обстоятельства, многие взрослые теряются и не знают, как разговаривать с детьми в такие моменты. Разберемся, что делать вмес…
Как поправить финансы и что делать, если вы несовместимы в любви?

Как поправить финансы и что делать, если вы несовместимы в любви?

Мы спросили профессионального астролога Екатерину Громовую, как астрология может помочь в любви и поправить финансы.
Последствия невыраженных эмоций

Последствия невыраженных эмоций

Большинству из нас с детства внушали мысль, что завидовать, злиться, бояться чего-то — это плохо. Так мы учились прятать свои эмоции, не выражать, а сдерживать, подавлять и делать вид, что их нет. …
Читайте также
Подписка
Чтобы не пропускать новые материалы, подпишитесь на нашу рассылку:

© 2020, Food Friends Green. Все права защищены.

Корзина